豆瓣酱

泡椒鸭胗健康功效 大葱:通阳 花椒:维持皮肤和粘膜健康 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康食材用料鸭胗 3个 泡椒 100g 泡菜 50g大葱 1根相克食物蒜苔 100g相克食物大蒜 3瓣相克食物花椒 5g豆...

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拌米粉健康功效 米粉:低蛋白质 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康 白糖:低蛋白质食材用料米粉 200克 肉末 适量豆瓣酱 1勺相克食物 胡萝卜粒 适量油 适量蚝油 少许白糖 少许相克食物葱 2根相克食物蒜...

拌米粉健康功效 米粉:低蛋白质 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康 白糖:低蛋白质食材用料米粉 200克 肉末 适量豆瓣酱 1勺相克食物 胡萝卜粒 适量油 适量蚝油 少许白糖 少许相克食物葱 2根相克食物蒜...

火腿鸡蛋卷健康功效 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 火腿:维持皮肤和粘膜健康 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康食材用料鸡蛋 2个相克食物火腿 1根相克食物豆瓣酱 少许相克食物 葱花 少许食用油 少许火腿鸡蛋卷的...

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太安鱼健康功效 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 花椒:维持皮肤和粘膜健康、维持皮肤和粘膜健康 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康食材用料 白鲢鱼 2000g鸡蛋 2个相克食物 盐 适量花椒 少许豆瓣酱 1勺相克食...

太安鱼健康功效 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 花椒:维持皮肤和粘膜健康、维持皮肤和粘膜健康 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康食材用料 白鲢鱼 2000g鸡蛋 2个相克食物 盐 适量花椒 少许豆瓣酱 1勺相克食...

用料 豆腐1块蒜蓉适量蚝油1勺豆瓣酱1勺洋葱丝适量生抽1勺白胡椒粉适量鸡蛋1个水淀粉适量白糖半勺盐适量焖汁豆腐的做法 豆腐切薄片裹蛋液煎至金黄～将1勺蚝油+1勺生抽+白胡椒粉适量+半勺白糖+适量清...

用料 豆腐1块蒜蓉适量蚝油1勺豆瓣酱1勺洋葱丝适量生抽1勺白胡椒粉适量鸡蛋1个水淀粉适量白糖半勺盐适量焖汁豆腐的做法 豆腐切薄片裹蛋液煎至金黄～将1勺蚝油+1勺生抽+白胡椒粉适量+半勺白糖+适量清...

家常极简麻婆豆腐健康功效 猪肉:润燥 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康食材用料 嫩豆腐 一块猪肉 适量相克食物小葱 适量相克食物蒜 两瓣相克食物花椒 十颗花生油 适量 盐...

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三丁包子健康功效 五花肉:润燥 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康食材用料 发面面团 1团五花肉 500g 鸡胸肉 500g 笋干 400g葱 适量相克食物姜 适量相克食物油...

三丁包子健康功效 五花肉:润燥 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康食材用料 发面面团 1团五花肉 500g 鸡胸肉 500g 笋干 400g葱 适量相克食物姜 适量相克食物油...

红烧鱼籽健康功效 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康 酱油:补血、护齿、保护骨骼食材用料鱼籽 适量油 适量 盐 适量豆瓣酱 适量相克食物 蒜泥 适量葱 适量相克食物醋 适量相克食物酱油 适量红烧鱼籽的做法1....

红烧鱼籽健康功效 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康 酱油:补血、护齿、保护骨骼食材用料鱼籽 适量油 适量 盐 适量豆瓣酱 适量相克食物 蒜泥 适量葱 适量相克食物醋 适量相克食物酱油 适量红烧鱼籽的做法1....

宫保鸡丁家常做法健康功效 白糖:低蛋白质食材用料 鸡脯肉 250克 花生米(生的) 100克 青椒或螺丝椒 1个 郫县豆瓣酱 1-2勺 湿淀粉 少许 盐 少许料酒 少许白糖 适量相克食物 味极鲜 少许...

宫保鸡丁家常做法健康功效 白糖:低蛋白质食材用料 鸡脯肉 250克 花生米(生的) 100克 青椒或螺丝椒 1个 郫县豆瓣酱 1-2勺 湿淀粉 少许 盐 少许料酒 少许白糖 适量相克食物 味极鲜 少许...

用料 绢豆腐2块盐一小勺肉末50克（可多可少）料酒适量花椒一小把（随意）姜适量葱半根青线椒可有可无普通豆瓣酱（非郫县豆瓣酱）半勺老干妈香辣脆油辣椒1勺生抽1勺糖小半勺水淀粉适量青蒜半根麻婆豆腐（超级...

用料 绢豆腐2块盐一小勺肉末50克（可多可少）料酒适量花椒一小把（随意）姜适量葱半根青线椒可有可无普通豆瓣酱（非郫县豆瓣酱）半勺老干妈香辣脆油辣椒1勺生抽1勺糖小半勺水淀粉适量青蒜半根麻婆豆腐（超级...

麻辣鸭血健康功效 鸭血:补血 香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸭血 1盒子生姜 适量相克食物大蒜 适量相克食物香菜 适量相克食物豆瓣酱 适量相克食物 火锅底料 适量干辣椒 适量相克食物花椒...

麻辣鸭血健康功效 鸭血:补血 香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸭血 1盒子生姜 适量相克食物大蒜 适量相克食物香菜 适量相克食物豆瓣酱 适量相克食物 火锅底料 适量干辣椒 适量相克食物花椒...

四川回锅肉健康功效 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康食材用料 猪五花肉 300克洋葱 适量相克食物辣椒 适量相克食物蒜苗 适量相克食物豆瓣酱 适量相克食物四川回锅肉的做法1.猪肉洗干净 锅中加水 冷水放入五...

四川回锅肉健康功效 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康食材用料 猪五花肉 300克洋葱 适量相克食物辣椒 适量相克食物蒜苗 适量相克食物豆瓣酱 适量相克食物四川回锅肉的做法1.猪肉洗干净 锅中加水 冷水放入五...

肉酱卷心菜健康功效 卷心菜:散结 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康 白糖:低蛋白质食材用料卷心菜 400克相克食物 牛肉沫 200克豆瓣酱 一勺相克食物 生抽 两勺醋 一勺相克食物 盐 一勺白糖 少许相克食...

肉酱卷心菜健康功效 卷心菜:散结 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康 白糖:低蛋白质食材用料卷心菜 400克相克食物 牛肉沫 200克豆瓣酱 一勺相克食物 生抽 两勺醋 一勺相克食物 盐 一勺白糖 少许相克食...

青椒回锅肉健康功效 五花肉:润燥 酱油:补血、护齿、保护骨骼食材用料五花肉 500克豆瓣酱 1勺相克食物八角 几个 香叶 几片桂皮 2片生姜 几片相克食物青椒 3个相克食物酱油 适量 盐 少许青椒回锅...

青椒回锅肉健康功效 五花肉:润燥 酱油:补血、护齿、保护骨骼食材用料五花肉 500克豆瓣酱 1勺相克食物八角 几个 香叶 几片桂皮 2片生姜 几片相克食物青椒 3个相克食物酱油 适量 盐 少许青椒回锅...

卤煮火烧健康功效 猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老 猪肺:止血 八角:理气、止痛、温阳食材用料猪大肠 一斤猪肺 半斤相克食物八角 2个花椒 15粒 葱段 2节干辣椒 10个相克食物桂皮 1块陈皮 1...

卤煮火烧健康功效 猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老 猪肺:止血 八角:理气、止痛、温阳食材用料猪大肠 一斤猪肺 半斤相克食物八角 2个花椒 15粒 葱段 2节干辣椒 10个相克食物桂皮 1块陈皮 1...

双椒肉丝健康功效 芹菜:平肝 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康食材用料芹菜 2根相克食物里脊 一块相克食物 小青椒 6个 小红椒 6个 葱姜蒜末 适量 盐 适量 白胡椒粉 适量糖 适量相克食物 生抽 适量豆...

双椒肉丝健康功效 芹菜:平肝 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康食材用料芹菜 2根相克食物里脊 一块相克食物 小青椒 6个 小红椒 6个 葱姜蒜末 适量 盐 适量 白胡椒粉 适量糖 适量相克食物 生抽 适量豆...