虫草

虫草花木瓜排骨汤健康功效 虫草花:补肺 木瓜:化湿 排骨:润燥食材用料虫草花 5克木瓜 1/4个相克食物排骨 适量相克食物鸡爪 2只相克食物 瘦肉 少量 盐 适量虫草花木瓜排骨汤的做法1.准备食材。2...

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虫草花炒荷兰豆健康功效 虫草花:补肺 荷兰豆:增强免疫力、护眼明目食材用料虫草花 100克荷兰豆 250克相克食物 xiaomi辣 10根蒜 5瓣相克食物姜 1块相克食物 植物油 30克 盐 3克 生...

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虫草花排骨汤健康功效 排骨:维持皮肤和粘膜健康 虫草花:补肺食材用料排骨 数块相克食物虫草花 适量 盐 少许 清水 适量虫草花排骨汤的做法1.虫草花少许，排骨数块（一个人的量）2.排骨冷水下锅，焯一下...

虫草花排骨汤健康功效 排骨:维持皮肤和粘膜健康 虫草花:补肺食材用料排骨 数块相克食物虫草花 适量 盐 少许 清水 适量虫草花排骨汤的做法1.虫草花少许，排骨数块（一个人的量）2.排骨冷水下锅，焯一下...

花胶虫草炖鸡汤健康功效 冬虫夏草:止血 红枣:利尿食材用料冬虫夏草 4根花胶 1个 鸡 半只 桂圆干 适量红枣 4颗相克食物 姜片 适量 清水（加炖盅内胆） 适量 盐开水（加两个小炖盅） 适量 盐 适...

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粤菜一虫草花香菇红枣鸡健康功效 香菇:透疹 虫草花:补肺 红枣:安神食材用料 鸡 半只砍件香菇 适量相克食物虫草花 适量红枣 4个相克食物 姜丝 适量料酒 一勺白糖 半勺相克食物 盐 1勺蚝油 二勺...

粤菜一虫草花香菇红枣鸡健康功效 香菇:透疹 虫草花:补肺 红枣:安神食材用料 鸡 半只砍件香菇 适量相克食物虫草花 适量红枣 4个相克食物 姜丝 适量料酒 一勺白糖 半勺相克食物 盐 1勺蚝油 二勺...

虫草花蒸鸡腿健康功效 鸡腿:维持皮肤和粘膜健康 香菇:透疹 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿 2只相克食物香菇 6朵相克食物 葱花 少许姜 3片相克食物大葱 2段相克食物虫草花 80克料酒...

虫草花蒸鸡腿健康功效 鸡腿:维持皮肤和粘膜健康 香菇:透疹 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿 2只相克食物香菇 6朵相克食物 葱花 少许姜 3片相克食物大葱 2段相克食物虫草花 80克料酒...

虫草花乌鸡汤健康功效 虫草花:补肺 当归:活血 党参:补肺食材用料乌鸡 半只相克食物虫草花 1两当归 几片相克食物党参 几条相克食物北芪 适量红枣 十颗左右相克食物 水（煲汤用） 1水勺 水（焯水用）...

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一人食｜鲍鱼虫草花炖鸡汤健康功效 鲍鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老 虫草花:补肺 红枣:补脾胃、益气血食材用料 鸡 适量鲍鱼 3-4个相克食物虫草花 适量红枣 3-4颗相克食物 姜片 2-3片 盐 适...

一人食｜鲍鱼虫草花炖鸡汤健康功效 鲍鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老 虫草花:补肺 红枣:补脾胃、益气血食材用料 鸡 适量鲍鱼 3-4个相克食物虫草花 适量红枣 3-4颗相克食物 姜片 2-3片 盐 适...

虫草花鸡汤健康功效 玉米:祛湿 干贝:护肝、增强免疫力、延缓衰老 玉竹:润肺食材用料枸杞 少许相克食物玉米 2条相克食物芡实 15克相克食物 鸡 半只干贝 少许相克食物玉竹 8克虫草花 8克 盐 适量...

虫草花鸡汤健康功效 玉米:祛湿 干贝:护肝、增强免疫力、延缓衰老 玉竹:润肺食材用料枸杞 少许相克食物玉米 2条相克食物芡实 15克相克食物 鸡 半只干贝 少许相克食物玉竹 8克虫草花 8克 盐 适量...

虫草乌鸡汤食材用料乌鸡 半只相克食物虫草 适量铁棍山药 一根相克食物香菇 两朵相克食物姜 两片相克食物红枣 三粒相克食物枸杞 适量相克食物 盐 适量虫草乌鸡汤的做法1.准备好材料2.乌鸡冷水下锅稍微焯...

虫草乌鸡汤食材用料乌鸡 半只相克食物虫草 适量铁棍山药 一根相克食物香菇 两朵相克食物姜 两片相克食物红枣 三粒相克食物枸杞 适量相克食物 盐 适量虫草乌鸡汤的做法1.准备好材料2.乌鸡冷水下锅稍微焯...

鲜虫草花煲鸡汤食材用料 鲜鸡腿 2支 食盐 少许生姜 少许相克食物 干茶树菇 1小把铁棍山药 1条相克食物 鲜虫草花 适量鲜虫草花煲鸡汤的做法1.干茶树菇冷水浸泡两个小时以上。2.鸡腿， 新鲜虫草花，...

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羊肚菌虫草花炖鸡汤健康功效 鸡肉:增强免疫力、护眼明目、维持皮肤和粘膜健康 羊肚菌:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康 虫草花:补肺食材用料鸡肉 适量相克食物羊肚菌 两朵相克食物虫草花 适量姜 一片相克食...

羊肚菌虫草花炖鸡汤健康功效 鸡肉:增强免疫力、护眼明目、维持皮肤和粘膜健康 羊肚菌:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康 虫草花:补肺食材用料鸡肉 适量相克食物羊肚菌 两朵相克食物虫草花 适量姜 一片相克食...

虫草烧鸡块健康功效 虫草花:补肺食材用料 三黄鸡 半只虫草花 适量蒜头 3瓣相克食物葱 2根相克食物油 适量 盐 适量 生抽 适量料酒 1调羹 生粉 适量虫草烧鸡块的做法1.备好所需材料.2.鸡洗净切...

虫草烧鸡块健康功效 虫草花:补肺食材用料 三黄鸡 半只虫草花 适量蒜头 3瓣相克食物葱 2根相克食物油 适量 盐 适量 生抽 适量料酒 1调羹 生粉 适量虫草烧鸡块的做法1.备好所需材料.2.鸡洗净切...

人参虫草花响螺胡萝卜乌鸡汤健康功效 胡萝卜:清热解毒 虫草花:补肺食材用料乌鸡 一只相克食物胡萝卜 2根相克食物人参 1小棵相克食物虫草花 30克 响螺片 2小片茶树菇 1小把相克食物 山药干 20克...

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虫草花猪肚鸡汤 健康功效 猪肚:补虚、健脾胃食材用料 鸡 半只猪肚 半个相克食物 干虫草花 20克红枣 八颗相克食物枸杞 5克相克食物白胡椒 15粒姜 一块相克食物 盐 少许白醋 少许相克食物面粉 少...

虫草花猪肚鸡汤 健康功效 猪肚:补虚、健脾胃食材用料 鸡 半只猪肚 半个相克食物 干虫草花 20克红枣 八颗相克食物枸杞 5克相克食物白胡椒 15粒姜 一块相克食物 盐 少许白醋 少许相克食物面粉 少...

低调奢华有内涵虫草炖燕窝食材用料 新鲜虫草 10条 燕窝 半盏低调奢华有内涵虫草炖燕窝的做法1.燕窝先浸泡2.燕窝，新鲜虫草，适量加水3.隔水炖炖4.炖35分钟左右5.搞定...

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