洋葱

用料 鸡胸2整块，切1厘米见方的小块海盐1/4小勺黑胡椒1/2小勺胡萝卜2小根，切滚刀小块土豆1个，切小块紫洋葱半个，切丝红辣椒（选用）1-2小根或看个人喜辣程度，切段口蘑或香菇4-6个，切小块或片...

用料 鸡胸2整块，切1厘米见方的小块海盐1/4小勺黑胡椒1/2小勺胡萝卜2小根，切滚刀小块土豆1个，切小块紫洋葱半个，切丝红辣椒（选用）1-2小根或看个人喜辣程度，切段口蘑或香菇4-6个，切小块或片...

用料 彩椒3个鸡蛋3个洋葱20克鸡胸肉50克小番茄20克蘑菇10克黄油5克橄榄油适量盐少许黑胡椒2克迷迭香适量【彩椒鸡蛋杯】堪比豪华版番茄炒蛋，简单又方便！的做法 彩椒洗净后去蒂，挖掉中间的白瓤，...

用料 彩椒3个鸡蛋3个洋葱20克鸡胸肉50克小番茄20克蘑菇10克黄油5克橄榄油适量盐少许黑胡椒2克迷迭香适量【彩椒鸡蛋杯】堪比豪华版番茄炒蛋，简单又方便！的做法 彩椒洗净后去蒂，挖掉中间的白瓤，...

香煎鸡腿肉健康功效 鸡腿:保护神经系统 洋葱:利水食材用料鸡腿 2个相克食物洋葱 少许相克食物 姜片 5片 青椒红椒 一点点 奥莱奥橄榄油 30克 黑椒汁 15克蚝油 15克 红烧汁 5克 盐 1.5...

香煎鸡腿肉健康功效 鸡腿:保护神经系统 洋葱:利水食材用料鸡腿 2个相克食物洋葱 少许相克食物 姜片 5片 青椒红椒 一点点 奥莱奥橄榄油 30克 黑椒汁 15克蚝油 15克 红烧汁 5克 盐 1.5...

4人做过这道菜收藏用料 去骨猪手1只沙姜60g洋葱60g料酒30g白醋20g生抽20g盐2g热油25g【沙姜猪手】的做法 猪手请摊位老板帮忙烧猪毛，去骨，回来后用清水洗净，厨房纸吸干水分，将猪手的...

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家常馄饨健康功效 胡萝卜:健脾 洋葱:利水食材用料 猪肉泥 适量面粉 150克胡萝卜 适量相克食物洋葱 适量相克食物 常温水 适量 生抽 适量 耗油 适量 盐 少许 蛋清 一个淀粉 少许花椒粉 少许...

家常馄饨健康功效 胡萝卜:健脾 洋葱:利水食材用料 猪肉泥 适量面粉 150克胡萝卜 适量相克食物洋葱 适量相克食物 常温水 适量 生抽 适量 耗油 适量 盐 少许 蛋清 一个淀粉 少许花椒粉 少许...

用料 里脊肉（通脊）一块（大约250一300g）青椒1个，改刀切成三角形洋葱适量蒜沫4瓣葱花适量土豆淀粉或玉米淀粉150g一200g溜肉段，熘肉段（晶莹透亮外脆里嫩）的做法 *******准备好碗...

用料 里脊肉（通脊）一块（大约250一300g）青椒1个，改刀切成三角形洋葱适量蒜沫4瓣葱花适量土豆淀粉或玉米淀粉150g一200g溜肉段，熘肉段（晶莹透亮外脆里嫩）的做法 *******准备好碗...

奶油紫绿意大利面健康功效 洋葱:杀虫食材用料 意大利面 50克洋葱 少许相克食物 连白 1片 盐 少许黑胡椒 少许 淡奶油 适量 水 少量奶油紫绿意大利面的做法1.把1片连白部分切丝、部分切块、洋葱切...

奶油紫绿意大利面健康功效 洋葱:杀虫食材用料 意大利面 50克洋葱 少许相克食物 连白 1片 盐 少许黑胡椒 少许 淡奶油 适量 水 少量奶油紫绿意大利面的做法1.把1片连白部分切丝、部分切块、洋葱切...

酱香洋葱胡萝卜健康功效 洋葱:杀虫 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌食材用料洋葱 半个相克食物胡萝卜 半个相克食物 鲜露豆瓣酱 半勺油 适量蒜 2瓣相克食物酱香洋葱胡萝卜的做法1.成品图2.准备食材如图所示...

酱香洋葱胡萝卜健康功效 洋葱:杀虫 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌食材用料洋葱 半个相克食物胡萝卜 半个相克食物 鲜露豆瓣酱 半勺油 适量蒜 2瓣相克食物酱香洋葱胡萝卜的做法1.成品图2.准备食材如图所示...

7人做过这道菜收藏用料 鸡半只洋葱1个青红菜椒各1个姜8片+8片蒜8瓣+8瓣生抽2勺白糖1勺豆瓣酱1大勺花生油2汤勺盐1勺零失败的辣子鸡的做法 半只鸡切小块，蒜头切片，姜切片，洋葱切小块，青红菜椒...

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凉拌素鸡健康功效 洋葱:杀虫 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌食材用料 素鸡 半根洋葱 半个相克食物胡萝卜 少许相克食物 麻椒汁 15克小葱 几根相克食物凉拌素鸡的做法1.先来个合影。2.素鸡和胡萝卜切薄片...

凉拌素鸡健康功效 洋葱:杀虫 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌食材用料 素鸡 半根洋葱 半个相克食物胡萝卜 少许相克食物 麻椒汁 15克小葱 几根相克食物凉拌素鸡的做法1.先来个合影。2.素鸡和胡萝卜切薄片...

韩式七彩卷饼健康功效 洋葱:祛痰 黄瓜:低蛋白质 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌食材用料 角瓜 半个洋葱 半个相克食物黄瓜 半根相克食物胡萝卜 半根相克食物香菇 2朵相克食物鸡蛋 1个相克食物...

韩式七彩卷饼健康功效 洋葱:祛痰 黄瓜:低蛋白质 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌食材用料 角瓜 半个洋葱 半个相克食物黄瓜 半根相克食物胡萝卜 半根相克食物香菇 2朵相克食物鸡蛋 1个相克食物...

酸辣凤爪健康功效 洋葱:杀虫、杀虫 香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 柠檬:生津止渴食材用料鸡爪 2斤相克食物 xiaomi辣 适量 绿辣椒 适量洋葱 适量相克食物香菜 2棵相克食物洋葱 适量相克食...

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西红柿意粉健康功效 红椒:开胃、消食 洋葱:杀虫 西红柿酱:保护神经系统食材用料 大虾 3个 蟹腿肉 3根红椒 适量 黄椒 适量 绿椒 适量洋葱 适量相克食物 通心粉 适量食用油 适量西红柿酱 适量相...

西红柿意粉健康功效 红椒:开胃、消食 洋葱:杀虫 西红柿酱:保护神经系统食材用料 大虾 3个 蟹腿肉 3根红椒 适量 黄椒 适量 绿椒 适量洋葱 适量相克食物 通心粉 适量食用油 适量西红柿酱 适量相...

孜然肉馅饼健康功效 洋葱:解毒 酱油:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉 400g 酵母粉 5g 肉末 400g洋葱 1个相克食物油 少许孜然 3勺芝麻 1小勺相克食物 辣椒粉 1小勺酱油 1小勺 盐...

孜然肉馅饼健康功效 洋葱:解毒 酱油:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉 400g 酵母粉 5g 肉末 400g洋葱 1个相克食物油 少许孜然 3勺芝麻 1小勺相克食物 辣椒粉 1小勺酱油 1小勺 盐...

香煎土豆丝饼健康功效 土豆:消肿食材用料土豆 600克相克食物 豆油 适量 小洋葱 2个 盐 8克 十三香 3克面粉 250克胡萝卜 30克相克食物味精 3克相克食物 水 100克香煎土豆丝饼的做法1...

香煎土豆丝饼健康功效 土豆:消肿食材用料土豆 600克相克食物 豆油 适量 小洋葱 2个 盐 8克 十三香 3克面粉 250克胡萝卜 30克相克食物味精 3克相克食物 水 100克香煎土豆丝饼的做法1...

懒人版黑椒意面健康功效 洋葱:杀虫食材用料 意面 一包 黑椒汁 适量洋葱 小半个相克食物 黑椒汁 适量 盐 适量 黑椒酱 适量懒人版黑椒意面的做法1.懒人版黑椒意面，就是这么简单，洋葱，意面2.意面下...

懒人版黑椒意面健康功效 洋葱:杀虫食材用料 意面 一包 黑椒汁 适量洋葱 小半个相克食物 黑椒汁 适量 盐 适量 黑椒酱 适量懒人版黑椒意面的做法1.懒人版黑椒意面，就是这么简单，洋葱，意面2.意面下...