虾仁

用料 内酯豆腐1盒橄榄油1勺口蘑4个胡萝卜1小段虾仁4个盐2小勺糖1小勺白胡椒粉1小勺葱1根水淀粉小碗豆腐的神仙吃法‼️真的太嫩太鲜了，做法简单好吃又健康...

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0人做过这道菜收藏用料 虾12只腰果8颗葱段5小段淀粉1勺生抽1勺姜丝2片长线椒切小段葱段炒虾仁...

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用料 西芹300克虾仁200克胡萝卜80克油两汤勺盐适量淀粉一汤勺黄酒一汤勺香油一汤勺㊙️巨好吃的西芹炒虾仁，减肥减脂必学菜谱，狂瘦脂必学菜谱，狂瘦！的做法 先把虾仁解冻后再用抓捏的清洗方法把虾仁...

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用料 鲜虾300克菠萝半个彩椒适量淀粉适量蛋清1个番茄酱2勺生抽1勺白糖1勺料酒适量盐、鸡精、胡椒粉适量油适量菠萝咕咾虾的做法 鲜虾去壳去虾线，用刀开背，开得深一点，但是不要切断。处理好的虾仁清洗...

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虾仁焖饭食材用料大米 150克相克食物虾仁 60克相克食物 甜玉米粒 50克 土豆丁 50克 盐 适量油 一勺 生姜丝 适量料酒 一勺虾仁焖饭的做法1.准备材料备用2.虾仁去虾线洗净，加生姜，料酒，盐...

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4人做过这道菜收藏用料 虾仁10个鸡蛋2个玉子豆腐2～3个葱丝辣椒丝新的一年就要蒸蒸日上...

4人做过这道菜收藏用料 虾仁10个鸡蛋2个玉子豆腐2～3个葱丝辣椒丝新的一年就要蒸蒸日上...

食材明细主料菜芯一个皮蛋2个金华火腿一块鲜虾仁几个干贝一小把香菇3个辅料食用油半匙纯净水适量调料葱姜小许食盐半克水淀粉小许味精1g咸鲜口味炖工艺数小时耗时简单难度上汤白菜芯的做法步骤取一块金华火腿，切...

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用料 菠菜一小把虾四大只葱小半根姜1片蒜3瓣冰糖适量耗油半勺盐适量胡椒粉适量鲜掉眉毛的虾仁菠菜汤的做法 菠菜洗净，葱姜蒜切好备用，虾剥皮去头去虾线。起锅烧油，油开后放入虾头翻炒。炒出虾油后捞出。放...

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电饼铛香肠虾仁披萨健康功效 洋葱:祛痰 黄油:低蛋白质食材用料 披萨拖 1个 披萨酱 适量 青红椒 各半颗洋葱 适量相克食物 火腿肠 适量虾仁 适量相克食物 芝士碎 适量黄油 一小块电饼铛香肠虾仁披萨...

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裙带菜虾仁鸡蛋豆腐汤健康功效 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 豆腐:生津食材用料裙带菜 1小把鸡蛋 2个相克食物豆腐 1小块相克食物虾仁 少许相克食物香油 少许 盐 1小勺 鸡精 少许黑胡椒 少许 纯净水...

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蒜苗虾仁炒蛋健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁 半斤相克食物蒜苗 两根相克食物鸡蛋 两个相克食物青辣椒 一个相克食物 红辣椒 一个 生抽 适量料酒 适...

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用料 丝瓜1根鸡蛋2个中等虾仁200克蒜3瓣盐1.5小勺料酒1大勺糖少许食用油适量白胡椒少许味精少许水淀粉适量晶莹剔透的丝瓜炒虾仁的做法 丝瓜削皮，对半切后如图斜切放一小勺盐抓匀以防丝瓜氧化虾仁洗...

用料 丝瓜1根鸡蛋2个中等虾仁200克蒜3瓣盐1.5小勺料酒1大勺糖少许食用油适量白胡椒少许味精少许水淀粉适量晶莹剔透的丝瓜炒虾仁的做法 丝瓜削皮，对半切后如图斜切放一小勺盐抓匀以防丝瓜氧化虾仁洗...

冬瓜虾仁健康功效 冬瓜:生津 大葱:通阳 香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料冬瓜 适量相克食物虾仁 适量相克食物大葱 少许相克食物香菜 少许相克食物黄瓜 少许相克食物枸杞 少许相克食物油 适量...

冬瓜虾仁健康功效 冬瓜:生津 大葱:通阳 香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料冬瓜 适量相克食物虾仁 适量相克食物大葱 少许相克食物香菜 少许相克食物黄瓜 少许相克食物枸杞 少许相克食物油 适量...

虾仁酿香菇健康功效 香菇:透疹 五花肉:润燥 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料香菇 8朵相克食物五花肉 150克虾仁 8个相克食物姜 3片相克食物 葱花 少许 生抽 2勺香油 1勺 鸡精 少许胡椒...

虾仁酿香菇健康功效 香菇:透疹 五花肉:润燥 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料香菇 8朵相克食物五花肉 150克虾仁 8个相克食物姜 3片相克食物 葱花 少许 生抽 2勺香油 1勺 鸡精 少许胡椒...

茄汁虾仁拌面健康功效 西红柿:生津止渴食材用料 手擀面 200克虾仁 4只相克食物 西红柿汁 10ml西红柿 1个相克食物 葱姜 适量油 5ml 盐 适量迷迭香 适量茄汁虾仁拌面的做法1.虾仁加葱姜腌...

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黄金锅巴虾食材用料 大虾 12只 锅巴 4片胡萝卜 半根相克食物豌豆 20克 蕃茄酱 适量 盐 少许淀粉 少许 葱姜蒜 少许黄金锅巴虾的做法1.将虾仁洗净，去虾线，去头，剥掉外皮，用料酒、盐腌10分钟...

黄金锅巴虾食材用料 大虾 12只 锅巴 4片胡萝卜 半根相克食物豌豆 20克 蕃茄酱 适量 盐 少许淀粉 少许 葱姜蒜 少许黄金锅巴虾的做法1.将虾仁洗净，去虾线，去头，剥掉外皮，用料酒、盐腌10分钟...