白菜

用料 白菜片清水煮白菜（无油无盐菜）（无味斋）的做法 做法：白菜切条，放入锅里，加入少量水，直接煮，煮软即可。吃惯了无油无盐素食，再加上七分饱，舌头变得异常敏锐，简单的南瓜、花生、白萝卜炖到一起，...

用料 白菜片清水煮白菜（无油无盐菜）（无味斋）的做法 做法：白菜切条，放入锅里，加入少量水，直接煮，煮软即可。吃惯了无油无盐素食，再加上七分饱，舌头变得异常敏锐，简单的南瓜、花生、白萝卜炖到一起，...

白菜烂面条食材用料 挂面 10克 白菜叶 30克 生抽 少许 白菜烂面条的做法1.白菜洗净切丝2.3.放入容器备用4.挂面掰碎放进锅里5.加入适量水煮沸6.7.转小火时加入白菜丝8.一起煮五分钟后出锅...

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白菜五花肉炖豆腐粉条健康功效 五花肉:润燥 豆腐:生津食材用料大白菜 相克食物五花肉 豆腐 相克食物 粉条 食用油 生抽 老抽 盐 鸡精 白菜五花肉炖豆腐粉条的做法1.一颗洗干净的白菜2.把白...

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白菜韭菜肉饺子健康功效 韭菜:补肾 白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼食材用料韭菜 |斤相克食物白菜 1颗相克食物 肉 1斤油 适量葱 1颗相克食物姜 适量相克食物酱油 适...

白菜韭菜肉饺子健康功效 韭菜:补肾 白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼食材用料韭菜 |斤相克食物白菜 1颗相克食物 肉 1斤油 适量葱 1颗相克食物姜 适量相克食物酱油 适...

白菜丸子炖粉条健康功效 白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料白菜 200g相克食物 肉丸子 150g 粉条 300g油 少许葱 适量相克食物蒜 适量相克食物 盐 适量 老抽 适量白菜丸子炖粉条的...

白菜丸子炖粉条健康功效 白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料白菜 200g相克食物 肉丸子 150g 粉条 300g油 少许葱 适量相克食物蒜 适量相克食物 盐 适量 老抽 适量白菜丸子炖粉条的...

虾米白菜汤健康功效 白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料白菜 250克相克食物虾米 40克相克食物 食油 1匙 蒜瓣 2个 盐 适量虾米白菜汤的做法1.白菜清洗...

虾米白菜汤健康功效 白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料白菜 250克相克食物虾米 40克相克食物 食油 1匙 蒜瓣 2个 盐 适量虾米白菜汤的做法1.白菜清洗...

油蘑溜白菜健康功效 白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料白菜 适量相克食物 油蘑 半斤 肉 适量胡萝卜 半个相克食物油 适量 盐 适量 耗油 适量 十三香 适量 生抽 适量淀粉 适量料酒 一盖油...

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花式拌牛奶面（搭白菜鸡蛋饼）健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 蒙牛纯牛奶...

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蒸蒜蓉白菜肉卷健康功效 白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料白菜 半颗相克食物 肉馅 300g蚝油 1勺 盐 1勺 生抽 2勺香油 1勺 生抽（汁） 2勺 蚝油（汁） 1勺 蒜（汁） 2头 老抽...

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火腿肠香辣炒面健康功效 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋 1个相克食物白菜 数片相克食物 火腿肠 2根 一丁面 1包 辣椒酱 2勺火腿肠香辣炒面的做法1.火腿...

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酸辣白菜粉丝健康功效 白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 粉丝:补血、低蛋白质食材用料白菜 一个相克食物粉丝 一把相克食物 酸豆角 四根 xiaomi椒 八个生姜 半块相克食物油 适量 盐 一汤匙 郫...

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饺子白菜汤健康功效 白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼食材用料 馄饨 1包白菜 1小个相克食物 干豆腐 3个食用油 1勺酱油 1勺 盐 1勺饺子白菜汤的做法1.过程，忘记拍...

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蒜蓉粉丝娃娃菜蒸开边虾健康功效 基围虾:补血 粉丝:补血、低蛋白质 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌食材用料基围虾 6两 白菜芯 适量粉丝 3小捆相克食物花生油 少许 蒸鱼豉油 适量 凉白开 适量蒜...

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香辣汤米线健康功效 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋 2相克食物白菜 少许相克食物葱 少许相克食物 红辣椒 少许 米线 500G 看用量油 少许 盐 少许 老...

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做出饭店一样味道的白菜炒木耳健康功效 木耳:止血食材用料 白菜叶 200克木耳 50克相克食物葱 1根相克食物姜 2克相克食物蒜 1瓣相克食物糖 1克相克食物花椒粉 2克 生抽 5克 鸡精 5克 盐...

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香辣牛肉丸子QQ面健康功效 香菇:透疹 白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 QQ面 1包 牛肉丸 4个 虾丸 2个香菇 1朵相克食物白菜 数片相克食物 火锅底料 1小块香辣牛肉丸子QQ面的做法...

香辣牛肉丸子QQ面健康功效 香菇:透疹 白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 QQ面 1包 牛肉丸 4个 虾丸 2个香菇 1朵相克食物白菜 数片相克食物 火锅底料 1小块香辣牛肉丸子QQ面的做法...