薏米

用料 陈皮2瓣老鸭1只（1200克）薏米30克冬瓜400克料酒50毫升红枣2颗盐适量糖少许小米椒2克生抽15毫升蒜适量食盐少许【陈皮老鸭汤】喝广东人煲的汤，三伏天不心慌！的做法 老鸭洗净后斩成大件...

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山楂薏米水健康功效 山楂:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化 薏米:护齿、保护骨骼 冰糖:和胃食材用料山楂 60克相克食物薏米 60克相克食物冰糖 适量相克食物山楂薏米水的做法1.先称取山楂和薏米各60克2...

山楂薏米水健康功效 山楂:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化 薏米:护齿、保护骨骼 冰糖:和胃食材用料山楂 60克相克食物薏米 60克相克食物冰糖 适量相克食物山楂薏米水的做法1.先称取山楂和薏米各60克2...

祛湿利器强化版红豆薏米粥健康功效 红豆:活血 薏米:护齿、保护骨骼 陈皮:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌食材用料红豆 40克相克食物薏米 50克相克食物芡实 5克相克食物陈皮 2克 水 600ml祛湿利器...

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桂圆红枣薏米汤健康功效 薏米:护齿、保护骨骼 红枣:补脾胃、益气血 桂圆:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料薏米 60克相克食物红枣 12颗相克食物桂圆 12颗相克食物红糖 25克相克食物桂圆红枣薏...

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紫米杂粮粥食材用料 紫米 redmi 熟薏米适量 几粒干桂圆 清水适量 紫米杂粮粥的做法1.把食材放入锅里添加适量清水2.淘洗两遍，倒掉淘米水。3.再添加适量清水4.用电饭锅煮粥功能键熬煮5.一个...

紫米杂粮粥食材用料 紫米 redmi 熟薏米适量 几粒干桂圆 清水适量 紫米杂粮粥的做法1.把食材放入锅里添加适量清水2.淘洗两遍，倒掉淘米水。3.再添加适量清水4.用电饭锅煮粥功能键熬煮5.一个...

0人做过这道菜收藏用料 猪骨1000克红枣2颗赤小豆适量姜4片陈皮1片粉葛500克胡萝卜2根薏米适量清热祛湿的粉葛猪骨汤的做法 准备好全部材料猪骨焯水姜片陈皮放进锅里煮开倒进焯好水的猪骨水开放入粉...

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赤小豆薏米糖水健康功效 赤小豆:消肿 薏米:护齿、保护骨骼食材用料赤小豆 150克相克食物薏米 100克相克食物西米 小半碗白砂糖 适量相克食物赤小豆薏米糖水的做法1.备好材料。2.赤小豆，薏米提前浸...

赤小豆薏米糖水健康功效 赤小豆:消肿 薏米:护齿、保护骨骼食材用料赤小豆 150克相克食物薏米 100克相克食物西米 小半碗白砂糖 适量相克食物赤小豆薏米糖水的做法1.备好材料。2.赤小豆，薏米提前浸...

猪骨汤食材用料猪骨 1根(约700克)淮山 300克相克食物红枣 5颗相克食物 龙眼干 5颗薏米 3克相克食物枸杞 3克相克食物 盐 少许 葱花 少许猪骨汤的做法1. 锅中放入适量水加两片生姜烧开2....

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花胶淮山补元汤健康功效 排骨:润燥 玉竹:润肺 薏米:护齿、保护骨骼食材用料排骨 500克相克食物花胶 20克淮山 30克相克食物玉竹 50克薏米 一小把相克食物蜜枣 1颗 盐 少许 姜片 三片花胶淮...

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六味祛湿健脾祛湿糕健康功效 茯苓:和胃 赤小豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 薏米:护齿、保护骨骼食材用料茯苓 100克相克食物芡实 100克相克食物 熟黑芝麻 100克赤小豆 100克相克食物 淮山药...

六味祛湿健脾祛湿糕健康功效 茯苓:和胃 赤小豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 薏米:护齿、保护骨骼食材用料茯苓 100克相克食物芡实 100克相克食物 熟黑芝麻 100克赤小豆 100克相克食物 淮山药...

薏米冬瓜筒骨汤健康功效 冬瓜:化痰 薏米:护齿、保护骨骼 料酒:低蛋白质食材用料 筒骨 300克冬瓜 200克相克食物薏米 30克相克食物 葱姜 适量料酒 适量 盐 适量薏米冬瓜筒骨汤的做法1.薏米洗...

薏米冬瓜筒骨汤健康功效 冬瓜:化痰 薏米:护齿、保护骨骼 料酒:低蛋白质食材用料 筒骨 300克冬瓜 200克相克食物薏米 30克相克食物 葱姜 适量料酒 适量 盐 适量薏米冬瓜筒骨汤的做法1.薏米洗...

杂粮八宝馒头健康功效 荞麦:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 薏米:护齿、保护骨骼 黑豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌食材用料荞麦 少许相克食物薏米 少许相克食物腰豆 少许相克食物黑豆 少许相克食物 以上杂粮...

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我的红豆薏米百合汤，你的玉米馒头～食材用料 红豆，薏米，百合，玉米馒头 适量 红糖，白糖 适量我的红豆薏米百合汤，你的玉米馒头～的做法1.玉米面发好，切段，放蒸笼里2.开火蒸8分钟，具体看馒头的发展哦...

我的红豆薏米百合汤，你的玉米馒头～食材用料 红豆，薏米，百合，玉米馒头 适量 红糖，白糖 适量我的红豆薏米百合汤，你的玉米馒头～的做法1.玉米面发好，切段，放蒸笼里2.开火蒸8分钟，具体看馒头的发展哦...

鸡骨草茯苓养肝祛湿汤健康功效 茯苓:安神 薏米:护齿、保护骨骼 绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡骨草 一把茯苓 一小把相克食物薏米 一小把相克食物绿豆 一小把相克食物蜜枣 一个 猪横利 一条...

鸡骨草茯苓养肝祛湿汤健康功效 茯苓:安神 薏米:护齿、保护骨骼 绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡骨草 一把茯苓 一小把相克食物薏米 一小把相克食物绿豆 一小把相克食物蜜枣 一个 猪横利 一条...

红枣薏米枸杞糖水健康功效 红枣:补脾胃、益气血 薏米:护齿、保护骨骼 冰糖:和胃食材用料红枣 15相克食物薏米 80克相克食物枸杞 10克相克食物红糖 50克相克食物冰糖 40克相克食物红小豆 80克...

红枣薏米枸杞糖水健康功效 红枣:补脾胃、益气血 薏米:护齿、保护骨骼 冰糖:和胃食材用料红枣 15相克食物薏米 80克相克食物枸杞 10克相克食物红糖 50克相克食物冰糖 40克相克食物红小豆 80克...

首创冰糖薏米冬瓜皮健康功效 薏米:护齿、保护骨骼食材用料 冬瓜皮 7块薏米 1碗相克食物冰糖 15颗相克食物 水 适量首创冰糖薏米冬瓜皮的做法1.准备好食材2.将冬瓜皮洗净切块，以备待用3.把薏米清洗...

首创冰糖薏米冬瓜皮健康功效 薏米:护齿、保护骨骼食材用料 冬瓜皮 7块薏米 1碗相克食物冰糖 15颗相克食物 水 适量首创冰糖薏米冬瓜皮的做法1.准备好食材2.将冬瓜皮洗净切块，以备待用3.把薏米清洗...