土豆

用料 豆1个豆角适量土豆烧豆角的做法 1.土豆，豆角煎熟2.料汁：2勺生抽，半勺老抽，一勺蚝油，适量糖，胡椒粉，鸡精，搅拌均匀备用3.热油，蒜爆锅放入土豆和豆角翻炒，加入料汁翻炒均匀出锅。超级下饭...

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0人做过这道菜收藏用料 土豆淀粉20克水28克酱豆瓣酱1勺油泼辣子2勺酱油1勺凉皮，土豆淀粉清库存，做苕皮，粉皮，也很好吃的做法 把土豆淀粉，水混合在不粘模具里，入锅前要再次晃匀，粉会沉底。第一张...

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用料 土豆2个椒盐3~5克盐5克食用油适量辣椒粉2克葱1根白芝麻(熟)10克椒盐土豆的做法 土豆洗干净，去皮。对半切开，切成1.5厘米宽的土豆块。葱洗干净切成葱花。烧开水，加入5克盐，倒入土豆，煮...

用料 土豆2个椒盐3~5克盐5克食用油适量辣椒粉2克葱1根白芝麻(熟)10克椒盐土豆的做法 土豆洗干净，去皮。对半切开，切成1.5厘米宽的土豆块。葱洗干净切成葱花。烧开水，加入5克盐，倒入土豆，煮...

土豆排骨焖饭健康功效 排骨:润燥 土豆:消肿 酱油:补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨 200克相克食物土豆 1个相克食物料酒 适量 老抽 适量酱油 适量 盐 适量土豆排骨焖饭的做法1.用盐，老抽，酱油...

土豆排骨焖饭健康功效 排骨:润燥 土豆:消肿 酱油:补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨 200克相克食物土豆 1个相克食物料酒 适量 老抽 适量酱油 适量 盐 适量土豆排骨焖饭的做法1.用盐，老抽，酱油...

土豆豆角焖饭健康功效 五花肉:润燥 豆角:低蛋白质 土豆:消肿食材用料大米 3杯相克食物五花肉 2小块豆角 1小把相克食物土豆 2小个相克食物大葱 1截相克食物生姜 1片相克食物 拳头 3个 生抽 1...

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土豆腊肉焖饭健康功效 土豆:消肿 腊肉:保护神经系统食材用料土豆 1个相克食物腊肉 300克大米 一小杯相克食物胡萝卜 半个相克食物 盐 适量油 适量土豆腊肉焖饭的做法1.米先淘洗好2.加入适量的水按...

土豆腊肉焖饭健康功效 土豆:消肿 腊肉:保护神经系统食材用料土豆 1个相克食物腊肉 300克大米 一小杯相克食物胡萝卜 半个相克食物 盐 适量油 适量土豆腊肉焖饭的做法1.米先淘洗好2.加入适量的水按...

豆角土豆焖饭健康功效 土豆:消肿 豆角:低蛋白质 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌食材用料大米 2杯相克食物土豆 1个相克食物豆角 1把相克食物胡萝卜 1根相克食物 酱油生抽 适量 盐 适量花椒...

豆角土豆焖饭健康功效 土豆:消肿 豆角:低蛋白质 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌食材用料大米 2杯相克食物土豆 1个相克食物豆角 1把相克食物胡萝卜 1根相克食物 酱油生抽 适量 盐 适量花椒...

土豆香蕉饼健康功效 土豆:消肿食材用料土豆 适量相克食物面粉 适量食用油 适量土豆香蕉饼的做法1.先来一张成品图。2.土豆洗干淨，切成片上锅蒸十分钟。3.土豆放凉后，用勺子和叉一起将此压成细腻的泥。4...

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开胃凉拌土豆丝健康功效 土豆:消肿食材用料土豆 500克相克食物蒜头 20克相克食物 盐 5克香油 5克白醋 10克相克食物 红辣椒 2只香葱 1颗相克食物开胃凉拌土豆丝的做法1.土豆改刀切成丝。2....

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黄油奶酪煎土豆饼健康功效 土豆:消肿 黄油:低蛋白质 奶酪:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康食材用料土豆 3-5个相克食物黄油 一块奶酪 一条相克食物葱 3克相克食物香肠 一根相克食物 豌豆玉米胡萝卜等...

黄油奶酪煎土豆饼健康功效 土豆:消肿 黄油:低蛋白质 奶酪:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康食材用料土豆 3-5个相克食物黄油 一块奶酪 一条相克食物葱 3克相克食物香肠 一根相克食物 豌豆玉米胡萝卜等...

牛肉汤土豆手擀面健康功效 蒜苗:护齿、低蛋白质 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 手擀面 适量西红柿酱 适量相克食物蒜苗 1颗相克食物 牛肉汤 适量牛肉 100g相克食物土豆 1个相克食物 盐 适...

牛肉汤土豆手擀面健康功效 蒜苗:护齿、低蛋白质 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 手擀面 适量西红柿酱 适量相克食物蒜苗 1颗相克食物 牛肉汤 适量牛肉 100g相克食物土豆 1个相克食物 盐 适...

海带烧土豆健康功效 土豆:消肿 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆 400克相克食物 水发海带 50克 姜蒜 适量 肥肉 50克 老抽 5克 生抽 适量 盐 少许胡椒粉 适量 青红辣椒 适量料酒...

海带烧土豆健康功效 土豆:消肿 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆 400克相克食物 水发海带 50克 姜蒜 适量 肥肉 50克 老抽 5克 生抽 适量 盐 少许胡椒粉 适量 青红辣椒 适量料酒...

香煎土豆丝饼健康功效 土豆:消肿食材用料土豆 600克相克食物 豆油 适量 小洋葱 2个 盐 8克 十三香 3克面粉 250克胡萝卜 30克相克食物味精 3克相克食物 水 100克香煎土豆丝饼的做法1...

香煎土豆丝饼健康功效 土豆:消肿食材用料土豆 600克相克食物 豆油 适量 小洋葱 2个 盐 8克 十三香 3克面粉 250克胡萝卜 30克相克食物味精 3克相克食物 水 100克香煎土豆丝饼的做法1...

土豆炖小倭瓜健康功效 土豆:消肿 酱油:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆 两个相克食物倭瓜 1个相克食物油 适量 盐 适量酱油 适量 鸡精 适量 十三香 适量 葱花 适量土豆炖小倭瓜的做法1.倭瓜洗净...

土豆炖小倭瓜健康功效 土豆:消肿 酱油:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆 两个相克食物倭瓜 1个相克食物油 适量 盐 适量酱油 适量 鸡精 适量 十三香 适量 葱花 适量土豆炖小倭瓜的做法1.倭瓜洗净...

酱香土豆炖鸡块健康功效 鸡腿:维持皮肤和粘膜健康 土豆:消肿 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿 1个相克食物土豆 1个相克食物葱 适量相克食物姜 适量相克食物 黄豆酱 15g 生抽 5毫升...

酱香土豆炖鸡块健康功效 鸡腿:维持皮肤和粘膜健康 土豆:消肿 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿 1个相克食物土豆 1个相克食物葱 适量相克食物姜 适量相克食物 黄豆酱 15g 生抽 5毫升...

山西家常猫耳朵健康功效 土豆:消肿 四季豆:低蛋白质 西红柿:生津止渴食材用料面粉 1000g土豆 中等大小2个相克食物四季豆 1000g相克食物西红柿 中等大小4个相克食物 老抽 盐 陈醋 食用...

山西家常猫耳朵健康功效 土豆:消肿 四季豆:低蛋白质 西红柿:生津止渴食材用料面粉 1000g土豆 中等大小2个相克食物四季豆 1000g相克食物西红柿 中等大小4个相克食物 老抽 盐 陈醋 食用...