烤鸡腿的做法

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文章最后更新时间:2023-02-25,由搜菜谱负责审核发布,若内容或图片失效,请留言反馈!

烤鸡腿

健康功效

鸡腿:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

鸡腿 5个相克食物2克
孜然粉 适量 烧烤料 适量
冰水 20克 藤椒鸡翅腌料 10克

烤鸡腿的做法

  • 1.准备一下所需要的食材,鸡腿洗净。

  • 2.把鸡腿斜划两刀,方便入味。

  • 3.藤椒鸡翅腌料加冰水搅拌均匀。

  • 4.把调好的料水加盐倒入鸡翅中,盖保鲜膜放冰箱冷藏腌制6小时。

  • 5.腌好的鸡翅晾干表面水分,撒烧烤料放烤箱中层,上下火210度约烤40分钟左右。

  • 6.出炉,撒适量孜然粉即可食用。鸡腿皮焦里嫩,特别好吃。

  • 7.成品图

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