健康快手黑米糕

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文章最后更新时间:2023-03-21,由搜菜谱负责审核发布,若内容或图片失效,请留言反馈!

用料  

黑米 80克
糯米粉 20克
沾米粉 20克
鸡蛋 2个
牛奶 90克
玉米油 10克
细砂糖 40克
柠檬汁 少许

健康快手黑米糕的做法  

  1. 黑米用研磨器打成粉,或者买现成的黑米粉,成品会更细腻一点。

  2. 分离蛋黄和蛋清,蛋清放入无水无油的盆里后冷藏备用。

  3. 蛋黄中加入牛奶、玉米油,搅拌乳化。

  4. 黑米粉、糯米粉、沾米粉过筛后加入蛋黄液中拌匀。

  5. 蛋清盆中加入几滴柠檬汁开始打发。分三次加入细砂糖。

  6. 打发到中干性发泡状态。

  7. 此时可以蒸锅可以开始烧水。

    取出1/3蛋白霜加入黑米液中翻拌均匀。

  8. 然后倒回剩下的蛋白霜中翻拌均匀。

  9. 将黑米蛋糊倒入摸具中,此处也可以使用戚风模具。将模具震几下去掉大气泡,然后盖上保鲜膜,放入蒸锅中,中大火蒸30分钟。

  10. 关火后继续焖5分钟后出锅。

  11. 震几下模具后,倒扣晾凉,或者直接脱模后晾凉也行。

  12. 切块后就可以开吃啦!这个配方一点也不甜腻,非常的清爽。

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