滋补羊肉汤的做法

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文章最后更新时间:2023-03-17,由搜菜谱负责审核发布,若内容或图片失效,请留言反馈!

滋补羊肉汤

健康功效

羊肉:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康
当归:活血

食材用料

羊肉 500克相克食物当归 10克相克食物
枸杞 10克相克食物 姜片 4片
适量料酒 适量
生抽 适量淀粉 适量

滋补羊肉汤的做法

  • 1.羊肉剁成小块,洗净后浸泡半小时

  • 2.洗净后加盐、料酒拌均匀,腌制一会儿

  • 3.再洗几次至水变清

  • 4.枸杞、当归洗净备用

  • 5.将羊肉放入砂锅,加入生抽、淀粉抓匀腌制一会

  • 6.加入清水,当归、姜片,大火煮开

  • 7.转小火煮1小时

  • 8.加入枸杞,再煮10分钟

  • 9.加盐调味即可

  • 10.一道美味的滋补羊肉汤就做好了

  • 11.我是林乡,来香哈一起交流吧!

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