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海菜豆腐汤
健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
海菜 | 嫩豆腐 |
盐 | 胡椒粉 |
姜丝 | 橄榄油 |
海菜豆腐汤的做法
1.泡好的海菜和豆腐,改刀备用。
2.炒锅上火,加适量清水烧开,放入豆腐、海菜和姜丝。
3.放入盐和胡椒粉。
4.煮3分钟左右,淋少许橄榄油即可。
5.成品。
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