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减脂辣菠菜
食材用料
减脂辣菠菜的做法
1.菠菜摘洗干净
2.取下菠菜叶，放开水中焯烫。
3.焯熟就可以放凉水中拔凉。
4.控水放入盘中，备用。
5.葱丝姜丝，放入菠菜中。
6.准备好剁椒。
7.剁椒，盐，白芝麻。
8.混合拌匀，最后淋香油即可。
9.敏茹意作品
减脂辣菠菜
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