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豉汁煮泥猛
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 泥猛鱼 | 姜丝 |
| 蒜蓉 | 葱花 |
| 油 | 料酒 |
| 豉油 | 水 |
| 酱油 |
豉汁煮泥猛的做法
1.起锅下油，放泥猛鱼煎一下，铺上姜丝、蒜末。锅边喷一圈料酒。
2.倒入酱油，再加入适量的清水。
3.焖煮一两分钟煮熟好撒上葱花。
4.大火收收汁就可以起锅装盘。
5.做法简单味道不一般的泥猛鱼就做好啦，快点动筷子吧！
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