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唤醒身体的早餐

用料
8只
切片土司2片
奶酪1片
 
唤醒身体的早餐的做法步骤

   1.把虾皮剥掉,留虾尾巴,然后用小刀在虾身上穿过,(可怜的虾)挑去泥肠,把尾巴从伤口穿出去,成为松鼠状。下锅烫熟,沥干。

   2.面包片切掉边,一分为四。黄瓜切成图上的样子,奶酪片一分为九。

   3.然后,在面包片、黄瓜、奶酪、虾上分别沾一点沙拉,叠在一起,装盘。

小贴士

   1.带鱼属动风发物,凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食;
2.癌症患者及红斑性狼疮之人忌食;痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之.

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