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香浓早餐 营养豆浆

    最近这里开了一家餐馆,里面的豆浆特免费饮,而且香味浓,特别好喝,很想知道他们的配方,可是你想呀,别人的招牌秘方是不会告诉别人的呀,所以回到家,我就一种一种的慢慢的尝试,今天用这几种材料,明天用那几种材料,终于,在今天我做出了和餐馆里的豆浆一样口味的豆浆了,早上来一杯,真是幸福一整天呀!
    黄豆的营养丰富且所含成分较为养全,是豆类中营养价值最高的一种,肯有营养之花的美称。
    黑豆性味甘性平,是一种清凉性滋养强壮药。具有祛风除热,调中下气,活,解毒,利尿,明目等功效。
    小麦更具有补心气、肝气的作用。
    花生仁香味浓烈,提神养气。

    主料

    黄豆10克  小麦10克  花生仁10克  黑豆10克

    辅料

    白糖20克  清水700毫升

    香浓早餐 营养豆浆的做法

    1.准备好四种材料。

香浓早餐 营养豆浆的做法

    2.四种材料混合,冼净。

香浓早餐 营养豆浆的做法

    3.倒入全自动豆浆机中,并加入700毫升水。

香浓早餐 营养豆浆的做法

    4.选择纯干豆功能,静静的等上30分钟,香味浓烈的豆浆就好了,加点白糖就可以喝了。

香浓早餐 营养豆浆的做法

    烹饪技巧

    1。四种材料的按1:1:1:1的比例按需增减, 2:不加糖,味道更地道一些,不过你可能不习惯。

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