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秋刀鱼的滋味

    一个人简单的晚饭

    主料

    秋刀鱼1条  萝卜1根  柠檬1个

    辅料

    食盐少许  黑椒少许  食用油1小碟

    秋刀鱼的滋味的做法

    1.除去内脏和鱼鳃,用清水洗净。

秋刀鱼的滋味的做法

    2.鱼身上油 抹盐 洒胡椒。烤箱盘贴锡纸抹油,放入烤箱中层 上下火200度 20分钟

秋刀鱼的滋味的做法

    3.萝卜去皮刨丝 挤掉多余水分  捏成球状 柠檬切片

秋刀鱼的滋味的做法

    4.取出秋刀鱼摆盘,萝卜淋上酱油  鱼淋上柠檬汁

秋刀鱼的滋味的做法

    烹饪技巧

    此菜谱拍了小视频,有兴趣的可以找我要。

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