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香蕉奥利奥奶昔

不管是在减肥的女神,带小宝宝的妈妈,还是怀孕中的准妈妈都可以尝试着做起来哦~在这个炎热的夏天喝一杯冰镇奶昔去去暑。健康又美味。让它独特的清爽口感让酷夏时节几乎“奄奄一息”的味觉重新振作起来!

香蕉奥利奥奶昔的做法

食材介绍

香蕉(3根),牛奶(250ml), 奥利奥干(适量)

香蕉奥利奥奶昔的做法步骤

香蕉奥利奥奶昔的做法图解1

1. 准备好材料.

香蕉奥利奥奶昔的做法图解2

2. 香蕉去皮切小块

香蕉奥利奥奶昔的做法图解3

3. 与牛奶一起放入料理机中打成顺滑的奶昔.

香蕉奥利奥奶昔的做法图解4

4. 把奥利奥饼干碎再压细腻,变成奥利奥饼干粉.

香蕉奥利奥奶昔的做法图解5

5. 把奶昔倒入杯中.

香蕉奥利奥奶昔的做法图解6

6. 把奶昔倒入杯子中,把奥利奥饼干粉均匀的撒在奶昔上就可以了.

香蕉奥利奥奶昔的做法图解7

7. OK啦~

香蕉奥利奥奶昔的做法图解8

8. 减肥佳饮

香蕉奥利奥奶昔的做法图解9

9.

小贴士

香蕉奶昔是有点甜腻的,不喜欢的盆友可以再加50ml的水哦

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