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金银炒饭

用料
米饭1碗
鸡蛋2个
土豆1个切丁
葱花少许
一小匙
 
金银炒饭的做法步骤

   1.炒锅热油,打入鸡蛋炒熟盛出备用。

   2.借着锅里炒鸡蛋剩余的油把土豆倒入翻炒一小会,加入一碗清水倒入米饭炒散,转小火加盖锅盖。

   3.看到水收尽加入鸡蛋和葱花翻炒匀盛出装盘即可。

小贴士

   提醒大家:朋友的老中医再三再四强调每天摄入不要超过10枚。所以我是大红枣就六,七枚,小枣就十枚。每天坚持。

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