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海米拌秋葵

原  料:
秋葵、海米、花椒油、盐。[搜菜谱]
操  作:
1、秋葵去蒂剖两半,开水焯至开锅,捞出控干水分。

2、海米泡发。微波炉高火半分钟,花椒油微波炉高火3分钟炸香。加盐与秋葵拌匀。

[搜菜谱]

营养价值:
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