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泰式甜辣酱拌菠菜[图解]

原  料:
菠菜300克、粉丝1把、泰式甜辣酱3勺。[搜菜谱]
特  色:
如此简单的菜只用了一种调料。[搜菜谱]
操  作:
1、菠菜用盐水焯熟、粉丝煮熟备用。


2、这是泰式甜辣酱。


3、将泰式甜辣酱倒入菠菜粉丝中拌匀即可食用。


贴士:
1、最近看了一篇报道说菠菜可以增加人的幸福感,原因是菠菜里含有较多的叶酸,叶酸能够帮助身体维持控制情绪稳定的血清素水平。

2、现在正是吃菠菜的季节,咱也幸福一把。下面我就上一道只用一种调料做出来的美味粉丝菠菜。这个调料就是——泰式甜辣酱。

3、其实用最简单的方法做出美味佳肴也是煮妇的幸福。[搜菜谱]

营养价值:
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所属菜系:
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