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清新果蔬沙拉

原  料:
小番茄10个、旭耕生菜2棵、苹果1个。
碧根果20g、蔓越莓干20g。
橄榄油1大勺、禾然有机糙米醋2大勺、蜂蜜1茶匙、盐2茶匙、百里香少许。[搜菜谱]
特  色:
吃掉整个春天:唤醒味蕾的清新果蔬沙拉。[搜菜谱]
操  作:
一、准备:小番茄1切4,生菜撕成小块,苹果切块。

二、做法:
1、将处理好的小番茄、生菜和苹果混合。

2、放入蔓越莓干和碧根果。

3、橄榄油中加适量盐。

4、加入适量蜂蜜。

5、再加适量糙米醋。

6、拌匀之后放入百里香,浸泡半小时,吃之前淋在沙拉上就可以了。

贴士:
1、蔬菜和水果也可以根据个人喜好搭配。

2、蜂蜜的加入可以使油醋汁的味道更好。

3、香草的加入会使沙拉别具风味。[搜菜谱]

营养价值:
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