做菜大全_食谱菜谱大全_家常菜做法_做菜教学视频-搜菜谱美食

猕猴桃杏仁沙拉

原  料:
猕猴桃1个、生菜2片、圣女果20个、大杏仁20个。[搜菜谱]
操  作:
1、圣女果对半切开。

2、猕猴桃切片。

3、生菜撕小片,和圣女果、猕猴桃、大杏仁放在一起。

4、加少许盐、柠檬汁、橄榄油调味即可。

[搜菜谱]

营养价值:
猕猴桃 - 又名毛桃、藤梨、苌楚、羊桃、毛梨、连楚、奇异果。 猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因猕猴桃是猕猴最爱的一...
杏仁 - 又名南杏仁、杏仁核、杏子、木落子、杏梅仁、白杏仁、光杏仁。 杏仁为蔷薇科植物杏或山杏的部分栽培种味甜的干燥...
所属菜系:
凉菜/拌菜 - 1.什么是凉菜? 凉菜,在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格,拼摆技术性强的菜肴,食用时数都是吃凉的,称之... 所有凉菜/拌菜

上一篇:香椿拌鸡蛋干

下一篇:凉拌玉米豆角