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铁板烤肉

原  料:
猪肉、牛肉、鸡肉(各种肉只要你喜欢吃随便准备、量多量少您自己掌控)、新鲜生菜。
孜然粉、白胡椒粉、花椒粉、盐、酱油。[搜菜谱]
特  色:
自己在家铁板烤肉。[搜菜谱]
操  作:
1、肉切薄片,加入]
营养价值:
猪肉 - 猪肉是中国最主要的肉类食品。目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组...
牛肉 - 牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉...
鸡肉 - 鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比...
所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,...

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