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韩味泡菜炒虾仁

原  料:
基围虾、韩味泡菜、葱、蒜、黑胡椒粉、蚝油、蒸鱼酱油。[搜菜谱]
操  作:
一、准备工作:
1、虾去头,剥壳后,从后背划开(把虾放冰箱冷冻15分钟后更好剥壳)。

2、虾仁用黑糊椒粉、蚝油拌匀。

3、葱切小段,蒜切碎,泡菜节小段。

二、做法:
1、锅中油热后倒入虾仁划炒,至变色,打卷即可盛出。

2、锅中放入蒜末炒出香味。

3、倒入泡菜翻炒约半分钟。

4、倒入虾仁,淋入少许蒸鱼酱油,少许泡菜汁,撒入葱段翻炒匀即可。

贴士:这道菜就是剥虾壳麻烦点(如果嫌麻烦,可以把虾去掉虾线后,过油炸再和泡菜炒),炒制的时间很快,因泡菜有咸味,最后可不用放盐。[搜菜谱]

营养价值:
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