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小米藜麦粥

    藜麦属于易熟易消化的食品,口感独特,有淡淡的坚果清香或者人参香,具有补充营养、增强机体功能、修复体质的作用;与小米一起煮,更多一份营养

    主料

    藜麦半杯  小米半杯

    辅料

    清水1000毫升

    小米藜麦粥的做法

    1.准备的材料,杯子是豆浆机自带的量杯,2种食材各取半杯

小米藜麦粥的做法

    2.2种米淘洗干净后,全部放入豆浆机杯体中,放入清水至上下刻度之间

小米藜麦粥的做法

    3.合上机头,接通电源,选用米粥功能,豆浆机开始工作

小米藜麦粥的做法

    4.待豆浆机鸣叫后,去掉电源,抬起机头,用勺子捞一勺粥,效果不错

小米藜麦粥的做法

    烹饪技巧

    用豆浆机做粥简单省事,方便快捷

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