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营养滋润养生汤:雪耳银耳羹

    春天人容易上火,所以有时间给自己多熬点汤或类的食品,这样可以让自己的身体滋润又健康咯!

    主料

    雪耳1/3朵  莲子20粒

    辅料

    老红糖1块

    营养滋润养生汤:雪耳银耳羹的做法

    1.雪耳、莲子洗干净泡发好

营养滋润养生汤:雪耳银耳羹的做法

    2.养生壶加水,放入食材用营养汤功能即可

营养滋润养生汤:雪耳银耳羹的做法

    3.汤好后加入老红糖,等汤完全融化就可以食用了!

营养滋润养生汤:雪耳银耳羹的做法

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